2023.11.14 NHK「あさイチ」ツイQ楽ワザ「ごはんのおとも徹底活用術」

2023.10.16 NHK WORLD（NHK 国際放送局）Learn Japanese from the News  #14　およびＮＨＫオンデマンド

2023.10.10 NHK「ニュースLIVE！ゆう5時」

2023.09.30　NHK「おはよう日本」「くらしり」コーナー

2023.09.03　テレビ出演のお知らせ

2023.09.03 NHK「明日をまもるナビ」

2023.09.01 日テレ「ヒルナンデス！」「クイズベストセラー」

2023.09.01~09.06 Eテレ「まいにちスクスク」「おうちで防災キャンプ」

2023.09.03 NHK「首都圏いちオシ！」

2023.08.21　NHK「ゆう5時」

2023.08.21 NHKゆう5時 かほなんさんの「防災知恵袋」のコーナー

2023.07.30 新穂地区防災クッキング講習会

2023.06.26　関西テレビ『1時50分からはスローでイージーなルーティーンで』

2023.06.07 NHK「ひるまえほっと」「かんたんごはん」

2023.05.17　NHK「ひるまえほっと」「かんたんごはん」

2023.05.26 NHK静岡

2023.05.10 NHK「首都圏ネットワーク」『シュトボウ』のコーナー

2023.04.24　NHK「ニュースLIVE！ゆう5時」

2023.03.08 NHK「ひるまえほっと」かんたんごはんのコーナー

2023.03.14 NHK「あさイチ」