2024.07.21 40~50代女性を応援するサイト「OurAge(アワエイジ)」(集英社)「防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ」

40~50代女性を応援するサイト

「OurAge(アワエイジ)」(集英社)

「防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ」

5月18日から毎週土曜日に連載され、

いよいよ10回目がアップされました。

最後、第10回は混ぜるだけレシピ

「イカと紅しょうがの混ぜご飯」をご紹介。

防災食のローリングストックを実践しながら疲労回復も! イカの味付け缶で「イカと紅しょうがの混ぜご飯」<防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ> (ourage.jp)

いかの缶詰をまだ食べたことない方はぜひ!

ぎっちり入って感動するはずキラキラ

1回目から見ることが出来るので、

ぜひレシピをご活用ください照れ

缶詰レシピ10回連載、

どうもありがとうございましたナイフとフォーク

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「OurAge(アワエイジ)」(集英社)

「防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ」

 

5月18日~7月20日の毎週土曜日、

10回連載させていただきました。

 

第1回目はこちら↓

<防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ> 防災食のローリングストックをしながら、認知症予防&血液サラサラ効果ごはんが! 1分45秒で完成のサバ缶とトマトジュースを混ぜるだけ麺 | 4 (ourage.jp)

 

ギリコさんの家にストックしてある缶詰で

レシピを考えて作り、それをギリコさんが撮影。

 

ご自身が漬けているぬか漬けも

レシピに入れさせていただいてパー

 

レシピを考えるのも

撮影もとても楽しかったです。

 

缶詰レシピぜひ作って下さい!

 

ギリコさん、Sさん、

どうもありがとうございましたナイフとフォーク