2024.07.17 40~50代女性を応援するサイト「OurAge(アワエイジ)」(集英社)「防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ」

40~50代女性を応援するサイト

「OurAge(アワエイジ)」(集英社)

「防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ」

絶賛連載中!

連載は10回で、毎週土曜日にアップされています。

現在第9回までアップされています。

第9回は混ぜるだけレシピ

「エスニック冷や汁風」をご紹介。

防災食のローリングストックを実践しながら認知症予防も骨活も! サンマの蒲焼き缶とペットボトルのお茶で「冷や汁風」に。<防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ> (ourage.jp)

お茶やトッピングを変えると和風冷や汁風に。

お好みでどうぞ!

備蓄品パトロールなど

防災についてもお伝えしています。

第1回~8回のレシピも見ることができます。

ぜひご活用ください!

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