2024.07.17 40~50代女性を応援するサイト「OurAge(アワエイジ)」(集英社)「防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ」
40~50代女性を応援するサイト
「OurAge(アワエイジ)」(集英社)
「防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ」
絶賛連載中!
連載は10回で、毎週土曜日にアップされています。
現在第9回までアップされています。
第9回は混ぜるだけレシピ
「エスニック冷や汁風」をご紹介。
防災食のローリングストックを実践しながら認知症予防も骨活も! サンマの蒲焼き缶とペットボトルのお茶で「冷や汁風」に。<防災備蓄の缶詰で、時短&おいしい超簡単レシピ> (ourage.jp)
お茶やトッピングを変えると和風冷や汁風に。
お好みでどうぞ!
備蓄品パトロールなど
防災についてもお伝えしています。
第1回~8回のレシピも見ることができます。
ぜひご活用ください!
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