80歳になっても自分の歯を20本以上保とうという
「8020(ハチマルニイマル)運動」を推進する
8020推進財団が発行する会誌「8020」は、
いつまでも元気に美味しく食べるための健康情報誌
この度発行された「8020」No22の
P62～68
「災害時に備えた食の選び方と食べ方」
7ページにわたってご紹介
宇宙日本食のご紹介も。
昨年発行「8020」No21スペシャル特集でも
災害食について寄稿させて頂きました。
健康で満足度の高い人生を送るために
80歳で20本以上の歯を保つ必要があります。
（ドキッ
）
誤嚥、糖尿病など全身の健康にも
大きな影響があると言われていて、
自分の歯で噛むことは生命の根源の力、
生きる力に直結しています。
災害が起きた後は口腔ケアがおろそかになりがちなので
特に注意が必要です。
災害が起きた後、命を守るとともに、
心身ともに健康でいましょう。