コープデリ「キラキラBaby&kids」

2018年から毎月「親子ごはん」レシピを

連載させて頂いていますナイフとフォーク

20日から配達される3月2回のチラシに掲載。

3月11日で東日本大震災から12年に。

今回は防災レシピのご紹介です。

「コーンフレーク」を使った

コンコンコーンフレークサラダ。

あれとあれとあれをポリ袋に入れて混ぜるだけ。

5大栄養素が全てそろった1品です。

コープデリ「きらきらBaby&Kids」は

離乳食や小さいお子さんの食事のヒントがたくさん。

妊婦さん用のものも。

子育ての毎日に“あったら良いな”と思う商品が

見つかります。

もし断水してもポリ袋に材料を入れて

混ぜるだけなので衛生的に作ることができます。

コープデリさんのHPにレシピが掲載されていますので

ぜひ普段の食事で作ってみてください。