ロート製薬がお届けする
美と健康のフリーマガジン
『太陽笑顔fufufu』
無料なのに、充実した内容。
「ストック食材格上げレシピ」
2019年から連載させていただいております
2022年冬号は「さば缶」を使ったレシピをご紹介。
どれも栄養満点、簡単で美味しい♪
『太陽笑顔fufufu』は春夏秋冬の年4回発行。
自宅に毎号無料で冊子を届けてくれます。
ぜひ定期購読をお申し込みください
今回の咀嚼と嚥下の特集もとてもためになります。
こんなに情報満載な雑誌を無料で届けてくださるなんて
ロート製薬さん太っ腹！
雑誌では1品ですが、WEBでは合計3品ご紹介↓↓
届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：鯖缶 | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
↓↓過去のレシピはコチラ↓↓
2022年秋号「オートミールレシピ」
届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：オートミール | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
2022年夏号「海苔レシピ」
届いた今日が作りどき!ストック食材格上げレシピ：焼き海苔 | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
2022年春号「お麩レシピ」
届いた今日が作りどき!ストック食材格上げレシピ：お麩 | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
2021年冬号「焼き鳥缶レシピ」
届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：焼き鳥缶 | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
2021年秋号「きな粉レシピ」
届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：きな粉 | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
2021年夏号「切り干し大根レシピ」
届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：切り干し大根 | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
2021年春号「高野豆腐レシピ」
届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：高野豆腐 | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
2020年冬号「大豆レシピ」
届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：大豆 | ロート製薬 太陽笑顔fufufu (rohto.co.jp)
2020年秋号「「乾パンレシピ」
https://fufufu.rohto.co.jp/series/stock/67334/
2020年夏号「そうめんレシピ」
https://fufufu.rohto.co.jp/series/stock/66534/
2020年春号「あさりの水煮缶レシピ」
https://fufufu.rohto.co.jp/series/stock/65484/
2019年冬号「切り餅レシピ」
https://fufufu.rohto.co.jp/series/stock/64634/
2019年秋号「さんまの蒲焼レシピ」
https://fufufu.rohto.co.jp/series/stock/63594/
ぜひレシピを作って、ご感想を
ロート製薬『太陽笑顔fufufu』にお寄せ下さい