2022.03.18 「8020(ハチマルニイマル)推進財団」発行　会誌「8020」

80歳になっても自分の歯を20本以上保とうという

「8020(ハチマルニイマル)運動」を推進する

8020推進財団が発行する会誌「8020」は、

いつまでも元気に美味しく食べるための健康情報誌。

この度、災害食について掲載してくださいました。

健康で満足度の高い人生を送るために

80歳で20本以上の歯を保つ必要があります。

（ドキッ）

誤嚥、糖尿病など全身の健康にも

大きな影響があると言われていて、

自分の歯で噛むことは生命の根源の力、

生きる力に直結しています。

災害が起きた後は口腔ケアがおろそかになりがちなので

特に注意が必要です。

特集は「人にとって食べることの意味」

16ページ

「災害時の食事（災害食）で知っておきたいこと」

スペシャルトークで取り上げて下さいました。

わ～！スペシャルトーク①は石川先生

「もしもに備える食」（清流出版）は石川先生と共著で

大変お世話になりました。

私にとってもスペシャルな先生

災害は知識だけでは乗り越えられません。

臨機応変に対応できる力を身に付けるには

日常で経験、体験しておくことが大切です。

食べ物、水の備えの他に、衛生用品、

口腔ケア、ごみ対策、トイレ対策も忘れずに