2021.09.14　日本経済新聞 夕刊「時短家事」

本日9月14日（火）日本経済新聞 夕刊掲載。

毎月第2火曜日に連載させていただいております

「時短家事」のコーナー。

2018年1月に「時短家事」の連載がスタートして、

今までにご紹介したレシピの数は100近くになりました。

今月は「オートミールレシピ」を使ったレシピをご紹介

オートミールは災害の備えとしてもおススメの食材です。

災害時に不足しがちなビタミン、ミネラル、

食物繊維をしっかりとることができ

少量で満腹感を得られ、腹持ちがよく

栄養が豊富で調理方法が簡単なので

食べてみて気に入ったら

ぜひ備蓄に加えてください。

本日の日経新聞　夕刊

「時短家事」

ぜひチェックしてください。