2021.06.05　「1/2日分がとれる! カルシウムおかず」女子栄養大学栄養クリニック監修（女子栄養大学出版部）

カルシウム攻略本の新刊が出ました！

「1/2日分がとれる! カルシウムおかず」

女子栄養大学栄養クリニック監修

（女子栄養大学出版部）

骨の健康に不可欠な栄養素を

効率よくとるための秘訣がいっぱい。

なにを食べればいいか一目でわかる

カルシウム攻略図つき。
 

私のレシピもいくつか掲載されています

すごい方々と一緒に名前が並び感無量

カルシウムをしっかり摂って

目指せアクティブエイジング！