2018年10月21日、
都内中央区のタワーマンションで
災害食の講演をやらせて頂きました
90分動き回りしゃべりまくった後で
ちょっと髪の毛が乱れている写真
まず、タワーマンションで防災訓練
東京消防庁によるAED講習。
私も定期的に講習を受けています。
繰り返し学ぶことが大切
高層マンションにお住いの方は
災害が起きた後、基本は自宅避難になります。
エレベーターが使えない時、
55階まで階段を使ってお水を運べますか？
自助、共助がとても大切になります。
防災訓練の後、中央区の防災DVDを見て、
それから災害食の講演をやらせて頂きました
この日は簡単に作れる災害食を
皆さまに作っていただき4品ご試食
4歳の可愛いお子さんも
「一番美味しかったのは切り干し大根♪」と
（写真掲載は許可を頂いております）
皆さまと和気あいあい、楽しかったです
お世話になりました皆さま、
どうもありがとうございました