2026年9月5日(土)13時~16時、
千葉県消防学校 防災研修センターにて
防災セミナーの講師を務めさせていただきました。
2024年から講師を務めさせていただいており、
今年度は座学を2回、防災クッキングを2回行います。

今回のテーマは
「防災を自分ごとに 在宅避難の備え
~フェーズフリーで考える食と防災~」

松葉杖が倒れないように
ガムテープで杖置きを作って下さり感動!

講座ではまず「1分対話」を行い
防災を自分ごととして考えていただきました。

お湯ポチャレシピで
「ごはん」と「高野豆腐の麻婆豆腐」を、
即食レシピで
「切り干し大根塩昆布お茶和え」と
「ミックスビーンズ栗あん風」を
椅子に座ったまま作成。
とても簡単!

第2部はグループワーク。
「在宅避難で困ること」や「その解決法」などについて、
班の中で意見を出し合い、最後に発表していただきました。

A~G班それぞれの発表からは
実体験に基づく具体的なお話や、
困りごとに対するさまざまなアイデアが飛び出しました。
私自身にとっても、とても学びの多い時間となりました。

ご参加くださった皆様、
ANAスカイビルサービスの皆様、
どうもありがとうございました!
次回は11月7日の防災クッキングの予定です。
お湯ポチャレシピにご興味のある方はぜひご参加ください。
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このたびの千葉県の豪雨により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
あまりにも大きな被害に、胸が痛みます。
これまで水害対策についても何度も記事を書いてきましたが、
必要な方にどうすれば届くのか、
改めて考えながら発信を続けていきたいと思います。
2024年から毎年開催させていただいている
千葉県防災研修センターでの講座を今年も開催させて頂いています。
テーマ
「防災を自分ごとに 在宅避難の備え ~フェーズフリーで考える食と防災~」
日時:2026年9月5日 (土) 13時~16時
千葉県のHPはコチラ↓
防災を自分ごとに 在宅避難の備え ~フェーズフリーで考える食と防災~(令和8年9月5日開催)/千葉県

「フェーズフリー」の考え方を取り入れながら、
日常と災害時を分けずに備えるコツをお伝えします。
今年6月13日にも開催しましたが、今回は内容を少し変えます。
「トイレ対策」についても前回より増やしてお話しします。
ディスカッションの内容も前回とは変え
「在宅避難で困りそうなことを
ふだんの暮らしの中で少しでも減らすには?」
という視点で、皆さんと一緒に考えたいと思っています。
PowerPoint プレゼンテーション
応募〆切は2026年8月30日まで。
ぜひご参加ください。
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