2022年から横浜市港北区防災キャラバンの講師を務めています。
2026年8月22日(土)10時~12時、
港北区内の自治会様で講演をさせていただきました。

会場は小学校の図書室。

嬉しい♪

今回のテーマは、
「防災を自分ごとに ~フェーズフリーで考える在宅避難の備え~」。

在宅避難に欠かせない「食事編」と
「トイレ編」の両方を、ご希望いただきました。

食事とトイレ両方なので、いつもの講座以上に
内容をぎゅっと詰め込んで。

1分対話を行い、皆さんに考えていただきながら、
防災を「自分ごと」として捉えていただきました。

お湯ポチャレシピと即食レシピをデモ調理。
試食もして頂いて。

そして、もう一つの大切なテーマが「トイレ」。
災害時のトイレについては、
私自身が行ってきた実験結果などもご紹介しながら、
具体的にお伝えしました。

食事もトイレも、災害が起きてから急に考えるのではなく、
普段の暮らしの中でできることから取り入れておくことが大切です。
ご参加くださいました皆さま、
自治会役員の皆さま、
役所の皆さま、
どうもありがとうございました。
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