JAグループの雑誌「家の光」、

「家の光メールマガジン」でコラムを連載中
「マユ子の防災レッスン【7】
災害時のトイレ対策はぜったい必要」

4月1日11時に7回目がアップされました

2019年家の光2月号
「たっぷり食べて、めざせ健康! サバ缶生活」で

さば缶レシピをご紹介

月3回配信の「家の光メールマガジン」(無料)の
購読を希望される方は、
こちら(hikari_mm@q.bmv.jp)まで空メールを
同じURLで過去の記事も見ることができます。
「マユ子の防災レッスン」

メルマガ限定コラムは今回がラストです

どうもありがとうございました