今までの主なメディア出演
(2020.1月5日現在)
―著書―
16冊
―連載中―
日経新聞「時短家事」毎月第2火曜日
コープデリ「きらきらfor Baby」
ロート製薬「fufufu」
信濃毎日新聞
東京新聞
―トーク・サイン会―
紀伊國屋書店札幌本店
―講演・講座―
300回以上
－ テレビ出演 －
ＮＨＫ
「あさイチ」2回出演
「おはよう日本」2回出演
「ニュースシブ5時」2回出演
「首都圏ネットワーク」2回出演
「NHKニュース」
「ひるまえほっと」
「ごごナマ」
日本テレビ
「ZIP！」2回出演
「ヒルナンデス！」5回出演
「NEWS ZERO」
「news every.」
「ワケあり！レッドゾーン」
読売テレビ
「ワケあり！レッドゾーン」
「す・またん」
TBS
「王様のブランチ」6回出演
「マツコの知らない世界」
フジテレビ
「プライムニュースイブニング」
「梅沢富美男のズバッと聞きます！」
テレビ朝日
「おべんとレター」2回出演
「家事ヤロウ」2回出演
テレビ東京
「L4you」４回出演
「ヒットの裏側を探れ！発想ハンター」
「たけしのニッポンのミカタ」
テレビ神奈川
「旬菜ナビ」2回出演
「横浜マラソン・スポーツ栄養」
札幌テレビ
「どさんこワイド」5回出演
FBS福岡放送
「めんたいワイド」2回出演
毎日放送
「メッセンジャーの○○は大丈夫なのか」
関西テレビ
「ワンダーイマ知り！」
ABC朝日放送
「キャスト」
「おはよう朝日です」
NST
「みんなのニュース」
YTS山形テレビ
「ゴジダス」
BSジャパン
「テレビ日経おとなのOFF」
BSフジ
「時空博物館」
「水前寺清子情報館」
J:COM東上
「ジモネタ！ぐっと東上」
J:COM三鷹
イッツコム地モトNEWS
J:COM
NHK盛岡放送局
－ ラジオ －
TOKYO FM
「高橋みなみのこれから、何する？」2回出演
「LOVE CONNECTION」
ニッポン放送
「奥様GoodJob！暮らしのQテクファイル」2回出演
「徳光和夫とくモリ！」3回出演
「草野満代夕暮れWONDER4」4回出演
bayfm
「ミラクル」8回出演
JFM
「ハッピーモーニング」
NHKラジオ第1
「ごごラジ！」
「すっぴん！」2回出演
NHK福島ラジオ第一
「こでらんに」
文化放送
「防災アワー」5回出演
Kiss FM KOBE
「4 SEASONS」
「LOOPS」
「SUNDAY LINK’S DIARY」
FM FUJI
「Yes! Morning」5回出演
「GOOD DAY」
J-WAVE
「JAM The World」9回出演
「GOOD NEIGHBORS」
「UR LIFESTYLE COLLEGE」
「VOLVO CROSSING LOUNGE」
さくらFM
「防災番組 いつもおそばに」5回出演
渋谷のラジオ
―WEB―
ロート製薬「fufufu」
アサヒグループフォールディングス「研究開発」
伊藤園カテキン緑茶
SUUMOジャーナル
日刊スポーツ アスレシピ
ヨミウリ・オンライン
日本缶詰びん詰レトルト食品協会
東京ガス「myTOKYOGAS」
日経DUAL
UR暮らしのカレッジ
ダ・ヴィンチニュース
参田家のおうち手帳
公益財団法人国際文化フォーラム
―審査員―
神戸市非常食アレンジコンテスト
ガーディアン72審査会
日本缶詰びん詰レトルト食品協会アレンジコンテスト（2回）
東京国際消防防災展 災害食スイーツコンテスト
カゴメオムライススタジアム関東甲信越大会
―チラシ・カタログー
イトーヨーカドー
コープデリ
オプナー
ショップジャパン
シャディ
ドコモ新規契約者向けノベルティポスター
－ 新聞 －
読売新聞
朝日新聞
朝日小学生新聞
毎日新聞
日経新聞
日経新聞プラス1
スポーツ報知
神奈川新聞
北海道新聞
東京新聞
中日新聞
信濃毎日新聞
公明新聞
ガスエネルギー新聞
食品新聞社
ちいき新聞
各地方紙
－ 雑誌 －
成城石井のベストアイテムムック本
オレンジページ
レタスクラブ
東京ウォーカー
ガッテン！
CHANTO
栄養と料理
ゼクシィ
Mart
おとなの週末
日経WOMAN
家の光
ちゃぐりん
女性セブン
週刊女性
AERA
週刊新潮
週刊朝日
サンデー毎日
素敵な奥さん2017年版
グッズプレス
女性のひろば
月刊清流
NHKウイークリーステラ
いきいき・ふくふく
ハルメク
スタイルアサヒ
ビッグコミックスピリッツ
オートキャンパー
タウンページ23区版
菜果フォーラム
中央区わがまち防災
笑顔
mio
monoマガジン防災モノ最新版
ロート製薬「fufufu」
（漫画）お酒は夫婦になってから
他、動画など多数